東海神でジム通いをしたい方に向けてトレーニングメニューをご紹介いたします

隙間時間でのトレーニングや不調の緩和に特化したリハビリなど、様々なご要望にお応えできるメニューをご用意しております。プロアスリートを対象とした本格的なパーソナルトレーニングをはじめ、怪我の予防にも繋がるスポーツリハビリやストレッチ、腰痛や関節の痛みなどの緩和が期待できる筋膜リリースなど、必要な時に必要なトレーニングやケアをお選びいただける環境です。女性特有のお悩みである出産後の体型に関するお悩み等にもお応えいたします。

画一的なトレーニングメニューを全ての方にご提案するのではなく、ご要望や体力、身体機能や既往歴(昔の病気や怪我)を考慮した、無駄のない最適なご提案をしております。どのような些細なことでも、お身体作りのヒントになりますので、お身体のことで気になることがございましたら、ご遠慮なくお伝えください。