【動画】雑誌に取り上げられた!40肩50肩改善のための自分で出来る筋膜リリース

query_builder 2022/02/08
情報発信

集英社の雑誌マイエイジで紹介された筋膜リリースシリーズ

これをやれば楽になる!色々なセルフ筋膜リリースをご紹介

炎症期が終わって半年経ってもなんだか肩の動きが悪くお悩みのあなた、まずは動画を見ながらやってみてください。グリッドフォームローラー以外の道具を使わないリリース方法も紹介してます!


船橋オルトベースは千葉県の船橋市にあるコンディショニングができるジムです。生活の質が向上するパーソナルトレーニングはもちろん、セミパーソナル対応でここの状態に合わせたメニューを全ての利用者に提供しています。


こんな方にオススメ

・スポーツでパフォーマンスの向上をさせたい!

・ケガの予防をしていつまでも楽に体を動かしたい!

・生活の質を上げて趣味の運動を続けたい!

・筋力アップをしたい!

・関節の可動域を広げて体の柔軟性を高めたい!

・病院のリハビリは終わったけどまだ不安な方などなど


目的を達成するための個別メニューでトレーニングやケアが受けられるジムを東海神駅周辺でお探しの方は、ぜひご相談ください。

記事検索

NEW

  • トリガーポイントアドバンスセミナー開催のお知らせ

    query_builder 2022/04/28
  • 【船橋のジム】ゴールデンウィークも営業してます!

    query_builder 2022/04/23
  • 【船橋のジムなのに】当店自慢の筋膜リリース

    query_builder 2022/04/18
  • 【動画】なんだか膝や股関節が痛い方必見セルフ筋膜リリース

    query_builder 2022/03/10
  • 【満員御礼】トリガーポイントアドバンスセミナーレベル3

    query_builder 2022/03/02

CATEGORY

ARCHIVE