Blog

ブログ

コンディショニングの豆知識など耳寄りな情報ばかりです

身体のトータルプロデュース事業として、スポーツリハビリやボディーメンテナンスなど様々なトレーニングを行っております。身体のことを知り尽くしたプロフェッショナルならではのアドバイスで、健やかな身体作りをサポートいたします。東海神に構えたジムには、これまでにも多くの方々に利用いただいてきた実績がございます。より多くの方々にサービスの魅力をお伝えできるよう、ブログにて様々な情報を発信しておりますので、ぜひご覧ください。コンディショニングの豆知識やトレーニングに関することなど耳寄りな情報ばかりです。

  • 船橋オルトベース

    【動画】クリスマスの夜に素敵なプレゼント！...

    2021/12/25
    船橋オルトベースではクリマスプレゼントとして動画を用意しました！腰痛改善のためのフォームローラーを使った筋膜リリースを動画で視聴できます。気になる方は下記URLをタップして下さい！
    MORE
  • IMG_5507

    メリークリスマス！腰痛改善の筋膜リリース動...

    2021/12/22
    【腰痛改善編】トリガーポイントグリッドトラベルを使った筋膜リリース！
    MORE
  • 船橋オルトベース

    【話題の】トリガーポイントのグリッドフォー...

    2021/12/20
    2月のセミナー情報をアップいたしました！
    MORE
  • 1391366034_edited

    【効果上昇】トリガーポイントグリッドフォー...

    2021/12/20
    開催日時：2022年2月20日1:00pm-5:00pmトリガーポイントアドバンスセミナーレベル１のお知らせ筋膜の基礎を学び、トリガーポイントグリッドフォームローラーを使用したセルフ筋膜リリースについて学ぶ...
    MORE
  • 船橋オルトベース

    【コラボ企画】スポーツオーソリティさんとト...

    2021/12/14
    ランナー必見！ランナー以外も必見！膝の痛みに効く筋膜リリースをご紹介してます！千葉県はもちろん関東圏内からも続々会員が増えている噂の船橋オルトベースでトリガーポイントグリッドフォームロー...
    MORE
  • 船橋オルトベース

    ブログアップしました！

    2021/12/13
    トリガーポイント情報をブログでアップしました！シリーズで続きますので、ぜひお読み下さい。
    MORE
  • DSC_9905_00631_R

    【必見】セルフ筋膜リリース　トリガーポイン...

    2021/12/13
    今回は船橋・東海神のジム、船橋オルトベースでも大活躍しているトリガーポイント商品の選び方を解説していきます！ まず、トリガーポイントとはなんですか？ということで、トリガーポイントの説明を...
    MORE
  • 船橋オルトベース

    船橋のジムなら船橋オルトベース【ギャラリー...

    2021/12/10
    ホグレルのマシーンがギャラリーに追加されました。
    MORE
  • 船橋オルトベース

    【柔軟性向上】船橋でホグレルのマシーン使え...

    2021/12/10
    千葉県内のみならず、関東各地からお越し頂いている船橋オルトベースに設置しているホグレルのマシーンに関するプチ情報をアップしました！情報発信のブログをご確認ください。
    MORE
  • DSC_9283_00009_R

    ホグレルで全身ほぐれる

    2021/12/10
    船橋市の東海神にあるジム、船橋オルトベースではホグレルのマシーンを使って全身を整えていきます。低負荷で行うのでシニア世代の方にも効果を発揮します！主動筋と拮抗筋という言葉ご存知ですか？簡...
    MORE
  • 船橋オルトベース

    【申込延長】筋膜リリースを学びたいならトリ...

    2021/12/09
    12月19日(日))13：00からの４時間セミナートリガーポイントアドバンスセミナーの申し込みを今週の日曜日12月12日まで延長いたしました。空席あと一つです！
    MORE
  • 船橋オルトベース

    1月のセミナー情報更新しました

    2021/12/06
    船橋オルトベースではトリガーポイントグリッドフォームローラーのセミナーを行なっております。セミナー受講特典はセミナー限定のグリッドフォームローラープロエディションとグリッドキャップ、そし...
    MORE
  • 1391366034_edited

    【1月開催】トリガーポイントグリッドフォーム...

    2021/12/06
    開催日時：2022年1月23日1:00pm-5:00pm トリガーポイントアドバンスセミナーレベル１のお知らせ 筋膜の基礎を学び、トリガーポイントグリッドフォームローラーを使用したセルフ筋膜リリースについて学...
    MORE
  • DSC_9139_R

    東海神て、どこですか！？遠方からも続々来店...

    2021/12/05
    船橋オルトベースは千葉県・船橋・東海神地域に根付いたコンディショニング指導を行なっておりますが、おかげさまで神奈川・東京・埼玉・茨城からもお越し頂いております。 なぜそんな遠くから通って...
    MORE
  • IMG_5510

    船橋・東海神でオススメ４０代からの筋膜リリ...

    2021/12/03
    船橋オルトベースでは皆様に役立つ情報を配信しております。 11月1日発売の集英社が季刊発行している健康＆美容情報誌のマイエイジ(米倉涼子さんが表紙なので目立ちますね)では巻頭見開き20ページの監...
    MORE
  • DSC_9137_R

    【姿勢改善】東海神でジムを探すなら船橋オル...

    2021/12/02
    猫背や反り腰でお悩みの方に朗報です！ボディーメンテナンスとトレーニングを合わせて、お悩み解消のお手伝いをします！気になる方は一度お試しください。
    MORE

記事検索

NEW

  • IMG_1824

    トリガーポイントアドバンスセミナー開催のお知らせ

    query_builder 2022/04/28
  • IMG_4592

    【船橋のジム】ゴールデンウィークも営業してます！

    query_builder 2022/04/23
  • IMG_4621

    【船橋のジムなのに】当店自慢の筋膜リリース

    query_builder 2022/04/18
  • IMG_1467

    【動画】なんだか膝や股関節が痛い方必見セルフ筋膜リリース

    query_builder 2022/03/10
  • 船橋オルトベース

    【満員御礼】トリガーポイントアドバンスセミナーレベル３

    query_builder 2022/03/02

CATEGORY

ARCHIVE

スポーツのパフォーマンスを向上させるコンディショニングをテーマに、パーソナルトレーニングのサービスを展開しております。怪我や身体の不調による運動能力の低下にお悩みの際に活用いただけます。身体の不調を改善するためには、根本的な原因を知ることが大切です。まずはご自身の不調の原因を知ることから始めていきましょう。スポーツ現場や整形外科での経験を持つトレーナーが、会員様一人ひとりに向き合い、原因の究明と共に最適な解決方法をご提案いたします。

また、スポーツリハビリのみならず、肩こりや腰痛の改善、ボディーメンテナンスなどにも対応しておりますので、アスリートの方からご高齢の方まで、幅広く利用いただけます。特に肩こりや首コリは、その場しのぎの解決を目指すだけでは意味がありません。症状を繰り返さない身体を導くために、トレーニングを通して根本的な原因である筋肉の緊張を和らげます。